Wie zegt dat cardio niet leuk kan zijn? Met onze diverse Cardio Workouts train je in groepsverband onder begeleiding van Elite Coaches om je hartslag te verhogen en calorieën te verbranden.
Geschikt voor alle fitnessniveaus, van beginners tot gevorderden
Verbetering van uithoudingsvermogen en fitheid
Helpt met vet verbranden en afvallen
Groepstraining in een gezellige en energieke sfeer die je gemotiveerd houdt
Cardio
Apollo
60 MIN
Beginner
Laat je energie stromen en voel de kracht van de zon tijdens deze uitdagende circuit-training. Geïnspireerd door Apollo, de god van de zon en muziek, is deze workout ontworpen om je hartslag te verhogen en je uithoudingsvermogen te verbeteren. Onder begeleiding van Elite Coaches voer je diverse oefeningen uit in rondes. Train op je eigen tempo aan of race tegen je medesporters, deze workout laat je stralen met energie en vitaliteit!
In deze HIIT (High-Intensity Interval Training) workout, channel je de snelheid en behendigheid van Hermes, de snelle boodschapper van de goden. Verbeter je uithoudingsvermogen terwijl je snelle bewegingen uitvoert om je hartslag te verhogen en calorieën te verbranden. Daag jezelf uit verleg je grenzen tijdens deze intensieve cardio workout!